旅行の準備・ホテル・観光地・レストラン【コロンビア編】

これは2026年9月から行く中南米旅行の事前準備記録です。今回はコロンビアです。🇨🇴

メキシコの後はパナマまでバス、そこから飛行機でコロンビアに行って南米一周、その後カリブ海周辺国へ行き日本へ帰国予定です。全行程は約1年間の予定　予算は200万。

少し他の記事とは違ってただの忘備録なのでご了承ください。

行きたい都市を決める

行きたい都市（青）

1. Cartagena
2. Medellín
3. Santa Cruz de Mompox
4. Bogota
5. Desierto de la Tatacoa
6. Caño Cristales (June to November)
7. Piedra El Peñol

興味がある都市（黄色）

1. Parque Nacional Natural Tayrona
2. LOS NEVADOS NATIONAL PARK
3. SALENTO
4. BARICHARA

各都市を調べる

僕が調べることは

• 観光地
• 写真スポット
• サンライズ・サンセットスポット
• 夜景スポット
• ホステル
• レストラン等

僕は写真や動画を撮るのが好きなので写真スポットも調べます。でも、実際に街を歩いて自分が良いという景色を撮ることも好きです。

まずは、行く都市を調べる。時間があれば他のも調べる。基本的にGoogleで調べて、ホステルはAgodaで調べています。

その位置関係を見ながらホステルを調べる。3カ所くらい候補。空き状況見ながら予約するか現地で見てから決めるかを決める。

Cartagena3-4

コロンビアを代表する世界遺産の港町。カラフルな旧市街、歴史ある要塞、カリブ海の美しいビーチが魅力で、3〜4泊がおすすめです。

行きたい場所

1. Ciudad Amurallada 夕陽　夜景
2. Getsemaní　夕陽　夜景
3. astillo San Felipe de Barajas
4. Torre del Reloj　夜景
5. Plaza Santo Domingo
6. Las Bóvedas
7. Café del Mar 
8. Murallas　夕陽
9. Muelle de los Pegasos　朝日　夕陽　夜景

興味ある場所

1. Bocagrande　夕陽

レストラン・マーケット

1. Ceviche（セビーチェ）: 魚介をライムでマリネした、カリブ海沿岸の定番料理。
2. Arepa de Huevo（アレパ・デ・ウエボ）: 揚げたアレパの中に卵を入れたカルタヘナ名物。
3. Posta Cartagenera（ポスタ・カルタヘネラ）: 牛肉を甘辛いソースでじっくり煮込んだ郷土料理。
4. Arroz con Coco（アロス・コン・ココ）: ココナッツミルクで炊いたライス。魚料理との相性抜群。
5. Patacones（パタコネス）: 青バナナを潰して揚げたコロンビア定番の付け合わせ。
6. Pargo Frito（パルゴ・フリート）: カリブ海で獲れた鯛を丸ごと揚げた人気料理。
7. Lulada・Maracuyá Juice（ルラーダ・マラクジャジュース）: ルロやパッションフルーツを使った南国フルーツジュース。

ホテル・ホステル

2泊: 旧市街・Getsemaní・Castillo San Felipeなど主要スポットを観光。

3泊（おすすめ）: 主要観光に加え、Barú島またはRosario Islandsへの日帰りツアーも楽しめる。

4泊以上: 離島やビーチでゆっくり過ごし、サンセットクルーズやナイトライフまで満喫できる。

カルタヘナ → バランキージャ

① ローカルバス（おすすめ）

• 出発：Cartagena Transport Terminal
• 到着：Barranquilla Transport Terminal
• 所要時間：約2時間30分〜3時間
• 料金：約COP 30,000〜45,000（約US$7〜11）
• 運行本数：約30〜60分に1本
• 備考
  • Expreso Brasilia、Berlinas、Copetranなど複数の会社が運行。
  • 最も一般的で利用しやすい移動方法。

② シャトル（観光客向け）

• 出発：カルタヘナ市内ホテル
• 到着：バランキージャ市内ホテル
• 所要時間：約2時間30分〜3時間
• 料金：約US$20〜35
• 備考
  • ホテル送迎付き。
  • 荷物が多い人や快適に移動したい人におすすめ。

おすすめルート

ローカルバスがおすすめ。

• 合計所要時間：約2時間30分〜3時間
• 合計料金：約COP 30,000〜45,000
• 運行本数が多く、予約なしでも利用しやすい。
• バランキージャはカリブ海沿岸の主要都市で、サンタ・マルタやその先の観光地への乗り継ぎ拠点としても便利です。

カルタヘナ → サンタ・クルス・デ・モンポス（Santa Cruz de Mompox）

① ローカルバス＋乗り換え（おすすめ）

• 出発：Cartagena Transport Terminal
• 到着：Mompox Bus Terminal
• 所要時間：約5〜6時間
• 料金：約COP 70,000〜100,000（約US$17〜25）
• 備考
  • 通常はMaganguéまたはEl Carmen de Bolívar方面で乗り継ぐ。
  • 運行会社によってはMompoxまで直通便がある。

② 直通バス

• 出発：Cartagena Transport Terminal
• 到着：Mompox Bus Terminal
• 所要時間：約5時間30分〜6時間
• 料金：約COP 80,000〜110,000
• 備考
  • 毎日運行ではないため、事前に時刻を確認するのがおすすめ。

③ シャトル（観光客向け）

• 出発：カルタヘナ市内ホテル
• 到着：モンポス市内ホテル
• 所要時間：約5時間
• 料金：約US$35〜60
• 備考
  • ドア・ツー・ドアで乗り換え不要。
  • 宿泊施設や旅行会社で予約可能。

おすすめルート

ローカルバス（直通便があれば直通、なければ乗り換え）がおすすめ。

• 合計所要時間：約5〜6時間
• 合計料金：約COP 70,000〜100,000
• 最もコストパフォーマンスが高く、多くの旅行者が利用するルート。
• モンポスは世界遺産の歴史地区で知られ、カルタヘナから内陸へ向かう人気の寄り道スポットです。

Barranquilla3

コロンビア北部・カリブ海沿岸に位置する港町。毎年開催されるバランキージャ・カーニバルで世界的に有名で、近年はリバーサイド開発や巨大モニュメントなど見どころも増えています。カルタヘナとサンタ・マルタの間に位置するため、1〜2泊の立ち寄りがおすすめです。

行きたい場所

1. Gran Malecón del Río 夕陽　夜景
2. Monumento Ventana al Mundo, Barranquilla　夕陽　ライトアップ
3. Ecoparque Ciénaga de Mallorquín
4. Museo del Carnaval
5. Catedral Metropolitana María Reina
6. Plaza de la Paz

興味ある場所

1. Castillo de Salgar　夕陽
2. Puerto Colombia Pier　夕陽
3. Pumarejo Bridge　夜景

レストラン・マーケット

1. Butifarra: 豚肉を使った小さなソーセージ。バランキージャ名物。
2. Arepa de Huevo: 揚げたアレパの中に卵を入れたカリブ海沿岸の定番料理。
3. Sancocho de Pescado: 魚を使った具だくさんのスープ。
4. Mojarra Frita: 白身魚を丸ごと揚げたカリブ海の人気料理。
5. Arroz con Coco: ココナッツミルクで炊いたライス。魚料理との相性抜群。
6. Bollo de Yuca: キャッサバを蒸した伝統料理。
7. Limonada de Coco: ココナッツ風味の爽やかなレモネード。

ホテル・ホステル

1泊: Gran Malecón・Ventana al Mundo・市内観光を満喫。

2泊（おすすめ）: Puerto ColombiaやCastillo de Salgarまで足を延ばせる。

3泊以上: カーニバル期間中や自然保護区も含めてゆっくり観光できる。

バランキージャ → サンタ・マルタ

① ローカルバス（おすすめ）

• 出発：Barranquilla Transport Terminal
• 到着：Santa Marta Transport Terminal
• 所要時間：約2時間〜2時間30分
• 料金：約COP 20,000〜35,000（約US$5〜9）
• 運行本数：約20〜30分に1本
• 備考
  • Expreso Brasilia、Berlinas、Copetranなどが頻繁に運行。
  • 最も一般的で利用しやすい移動方法。

② シャトル（観光客向け）

• 出発：バランキージャ市内ホテル
• 到着：サンタ・マルタ市内ホテル
• 所要時間：約2時間
• 料金：約US$20〜35
• 備考
  • ホテル送迎付き。
  • 荷物が多い人や快適に移動したい人におすすめ。

おすすめルート

ローカルバスがおすすめ。

• 合計所要時間：約2時間〜2時間30分
• 合計料金：約COP 20,000〜35,000
• 運行本数が非常に多く、予約なしでも利用しやすい。
• サンタ・マルタは、タイロナ国立公園や**ロストシティ（Ciudad Perdida）**への玄関口として人気の観光都市です。

Santa Marta3

コロンビア最古の都市で、カリブ海とシエラネバダ山脈に囲まれたリゾート都市。タイロナ国立公園やミンカ観光の拠点として人気があり、自然好きには外せないエリアです。

行きたい場所

1. Parque Nacional Natural Tayrona
2. Minca　朝日
3. Playa Cristal
4. El Rodadero　夕陽
5. Centro Histórico
6. Taganga　夕陽
7. Cabo San Juan

興味ある場所

1. Marinka Waterfalls
2. Lost city
3. Cuidad Perdida

レストラン・マーケット

1. Cazuela de Mariscos（カスエラ・デ・マリスコス）: エビや貝などをココナッツミルクで煮込んだ濃厚なシーフードシチュー。
2. Pargo Frito（パルゴ・フリート）: 白身魚を丸ごと揚げたカリブ海沿岸の定番料理。
3. Arroz con Coco（アロス・コン・ココ）: ココナッツミルクで炊いたライス。魚料理との相性抜群。
4. Patacones（パタコネス）: 青バナナを潰して揚げたコロンビア定番の付け合わせ。
5. Arepa de Huevo（アレパ・デ・ウエボ）: 揚げたアレパの中に卵を入れた人気の軽食。
6. Lulada・Maracuyá Juice（南国フルーツジュース）: ルロやパッションフルーツを使った爽やかなジュース。
7. Ceviche（セビーチェ）: 新鮮な魚介をライムでマリネしたカリブ海沿岸の人気料理。

ホテル・ホステル

2泊: サンタ・マルタ旧市街とEl Rodadero、Tagangaを観光。

3泊（おすすめ）: Tayrona国立公園またはMincaへの日帰り観光も満喫できる。

4泊以上: Tayronaで宿泊したり、Mincaでゆっくり過ごしながら自然を満喫できる。

サンタ・マルタ → サンタ・クルス・デ・モンポス（Santa Cruz de Mompox）

① ローカルバス（おすすめ）

• 出発：Santa Marta Transport Terminal
• 到着：Mompox Bus Terminal
• 所要時間：約6〜7時間
• 料金：約COP 80,000〜120,000（約US$20〜30）
• 運行本数：1日数便
• 備考
  • 多くの便はBosconiaまたはEl Bancoで乗り換え。
  • 日によっては直通便が運行されることもある。

② シャトル（観光客向け）

• 出発：サンタ・マルタ市内ホテル
• 到着：モンポス市内ホテル
• 所要時間：約6時間
• 料金：約US$40〜60
• 備考
  • ドア・ツー・ドアで移動できる。
  • 事前予約が必要。

おすすめルート

ローカルバスがおすすめ。

• 合計所要時間：約6〜7時間
• 合計料金：約COP 80,000〜120,000
• 料金が手頃で、旅行者・地元の人ともによく利用するルート。
• 飛行機はボゴタなどでの乗り継ぎが必要となり、時間・料金ともにバスより効率が悪いため、この区間は陸路がおすすめです。

サンタ・マルタ → メデジン

① 飛行機（おすすめ）

• 出発：Simón Bolívar International Airport（SMR）
• 到着：José María Córdova International Airport（MDE）
• 所要時間：約1時間15分（飛行時間）
• 料金：約US$35〜80（早期予約）／通常US$80〜120
• 運航会社：Avianca、LATAM、JetSMART
• 備考
  • 直行便が毎日複数運航。
  • バスより大幅に時間を短縮でき、料金差も小さいためコスパが非常に高い。

② ローカルバス

• 出発：Santa Marta Transport Terminal
• 到着：Medellín North Bus Terminal
• 所要時間：約15〜17時間
• 料金：約COP 140,000〜190,000（約US$35〜50）
• 運行本数：1日複数便
• 備考
  • Berlinas、Expreso Brasiliaなどが運行。
  • 夜行便を利用すれば宿泊費を節約できる。

おすすめルート

飛行機がおすすめ。

• 合計所要時間：約3〜5時間（空港での待ち時間を含む）
• 合計料金：約US$35〜80
• バスより約12〜14時間短縮でき、料金差も少ないため最もコストパフォーマンスが高い。
• コロンビア国内線はLCCも多く、早めに予約するとバスとほぼ同額で利用できることがあります。

Santa Cruz de Mompox

マグダレナ川沿いに佇む、コロンビアを代表する世界遺産の街。植民地時代の街並みがほぼそのまま残されており、「時が止まった町」とも呼ばれています。観光客も比較的少なく、ゆったりと歴史ある街並みを楽しめます。

行きたい場所

1. Centro Histórico 朝日　ライトアップ
2. Iglesia de Santa Bárbara　朝日
3. Malecón del Río Magdalena　夕陽
4. Plaza de la Concepción ライトアップ
5. Iglesia de la Inmaculada Concepción
6. Cementerio de Mompox

興味ある場所

レストラン・マーケット

1. Queso de Capa（ケソ・デ・カパ）: モンポス名物の薄く何層にも巻かれたチーズ。
2. Bocachico Frito（ボカチコ・フリート）: マグダレナ川で獲れる魚を丸ごと揚げた郷土料理。
3. Sancocho de Pescado（サンコチョ・デ・ペスカド）: 川魚を使った具だくさんのスープ。
4. Arepa de Queso（アレパ・デ・ケソ）: チーズ入りのアレパ。
5. Dulce de Limón（ドゥルセ・デ・リモン）: レモンを甘く煮詰めた伝統スイーツ。
6. Patacones（パタコネス）: 青バナナを揚げた定番の付け合わせ。
7. Jugo de Corozo（コロソジュース）: コロソというベリーを使った甘酸っぱいジュース。

ホテル・ホステル

1泊: 世界遺産の旧市街を散策し、マグダレナ川の夕日を満喫。

2泊（おすすめ）: ボートツアーや銀細工工房見学など、モンポスの魅力をゆっくり楽しめる。

3泊以上: 周辺の湿地帯や自然保護区まで足を延ばし、歴史と自然の両方を満喫できる。

サンタ・クルス・デ・モンポス → メデジン

① ローカルバス（おすすめ）

• 出発：Mompox Bus Terminal
• 到着：Medellín North Bus Terminal
• 所要時間：約8〜10時間
• 料金：約COP 90,000〜140,000（約US$22〜35）
• 運行本数：1日数便
• 備考
  • 一部は直通便、時間帯によってはMaganguéやCaucasiaで乗り換えとなる。
  • 夜行便を利用すれば宿泊費を節約できる。

② 飛行機

• 出発空港：San Bernardo Airport（Mompox）
• 到着空港：José María Córdova International Airport（MDE）
• 所要時間：約3〜5時間（乗り継ぎ・待ち時間含む）
• 料金：約US$120〜220（7kg機内持ち込み手荷物1個込み）
• 運航会社：SATENA（ボゴタ経由）など
• 備考
  • 直行便はなく、通常はボゴタ経由。
  • バスより料金が高く、時間短縮もそれほど大きくないため、コストパフォーマンスは低め。

③ シャトル（観光客向け）

• 出発：モンポス市内ホテル
• 到着：メデジン市内ホテル
• 所要時間：約8〜9時間
• 料金：約US$50〜80
• 備考
  • 運行会社は限られるため、事前予約がおすすめ。

おすすめルート

ローカルバスがおすすめ。

• 合計所要時間：約8〜10時間
• 合計料金：約COP 90,000〜140,000
• 夜行便も利用でき、料金も手頃。
• 飛行機はボゴタ経由となるため、料金・所要時間ともにバスよりコストパフォーマンスが劣ります。

Medellin3-4

「永遠の春の街（City of Eternal Spring）」と呼ばれるコロンビア第2の都市。一年を通して過ごしやすい気候と、世界的に有名なストリートアート、ケーブルカーからの絶景が魅力です。Guatapé観光の拠点としても人気があります。

行きたい場所

1. Comuna 13
2. Plaza Botero
3. Pueblito Paisa
4. Jardín Botánico
5. Guatapé
6. El Peñol

興味ある場所

1. Museo de Antioquia
2. Metrocable 夕陽
3. Parque Arví　朝日

レストラン・マーケット

1. Cazuela Paisa（カスエラ・パイサ）: 豆や肉、アボカドなどを煮込んだアンティオキア地方の郷土料理。
2. Bandeja Paisa（バンデハ・パイサ）: 豆、牛肉、豚肉、チョリソ、アボカド、卵などが盛られたメデジン名物。
3. Arepa Paisa（アレパ・パイサ）: シンプルなトウモロコシのパンで、食事のお供に定番。
4. Mondongo（モンドンゴ）: 牛ハチノスを使った具だくさんのスープ。
5. Empanadas（エンパナーダ）: 牛肉やジャガイモを包んで揚げた人気の軽食。
6. Buñuelos（ブニュエロス）: チーズ入りの揚げドーナツ。
7. Mazamorra（マサモーラ）: トウモロコシとミルクを使った伝統的なデザート。

ホテル・ホステル

2泊: Comuna 13・Plaza Botero・Pueblito Paisaなど市内の主要スポットを観光。

3泊（おすすめ）: 市内観光に加え、Guatapéへの日帰り旅行も楽しめる。

4泊以上: Parque Arvíやパラグライダー体験など、自然やアクティビティも満喫できる。

Guatapé → El Peñol（おすすめルート）

・Sunrise ★★★★☆：Guatapéの湖畔や街並みがおすすめ。※El Peñol山頂からの日の出は開場時間の都合で基本見られない。

・Sunset ★★★★★：El Peñol山頂から360°の絶景と夕日を楽しめる。

・アクセス：Medellín Terminal del Norte → Guatapé（約2時間・20,000〜25,000 COP）

・移動：Guatapé → El Peñol（トゥクトゥクまたはローカルバスで約10分）

・帰り：El Peñol → Guatapé → Medellín（ローカルバス利用）

・おすすめルート：Medellín → Guatapé → El Peñol（Sunset）→ Medellín

・自力でローカルバス利用がおすすめ（日帰り可能・コスパ◎）

メデジン → ペレイラ

① ローカルバス（おすすめ）

• 出発：Medellín North Bus Terminal
• 到着：Pereira Transport Terminal
• 所要時間：約5〜6時間
• 料金：約COP 70,000〜100,000（約US$17〜25）
• 運行本数：1日複数便
• 備考
  • Expreso Bolivariano、Flota Occidental、Araucaなどが運行。
  • コーヒー農園が広がる景色を楽しめる人気ルート。

② 飛行機

• 出発空港：José María Córdova International Airport（MDE）
• 到着空港：Matecaña International Airport（PEI）
• 所要時間：約50分（飛行時間）
• 料金：約US$55〜90（7kg機内持ち込み手荷物1個込み）
• 運航会社：Avianca、LATAM
• 備考
  • 直行便が毎日運航。
  • バスより約4〜5時間短縮できるが、市内⇔空港の移動時間を含めると時間差はやや縮まる。

③ シャトル（観光客向け）

• 出発：メデジン市内ホテル
• 到着：ペレイラ市内ホテル
• 所要時間：約5時間
• 料金：約US$35〜60
• 備考
  • 運行本数は少なく、事前予約がおすすめ。

おすすめルート

ローカルバスがおすすめ。

• 合計所要時間：約5〜6時間
• 合計料金：約COP 70,000〜100,000
• バスでも半日程度で到着し、料金も飛行機より安い。
• 飛行機は時間を優先する場合には便利だが、この区間はバスのコストパフォーマンスが高いです。

Pereira2

コロンビアのコーヒー文化景観（世界遺産）の中心都市。サレントやココラ渓谷への玄関口として知られ、温泉や自然公園も充実しています。コーヒー農園巡りの拠点としておすすめです。

行きたい場所

1. Plaza de Bolívar【Night View】: ペレイラ中心部のシンボル。巨大な「裸のボリバル像」が有名で、夜はライトアップされる。
2. Parque El Lago【Night View】: 地元の人々が集まる公園。カフェや屋台が並び、夜の散歩におすすめ。
3. Otún Quimbaya Flora and Fauna Sanctuary【Sunrise】: 野鳥観察やハイキングが人気の自然保護区。
4. Viaducto César Gaviria Trujillo【Night View】: ペレイラを代表する橋。夜はライトアップされ、美しい夜景が楽しめる。

興味ある場所

1. Ukumarí Biopark: コロンビア最大級の動物園。南米やアフリカの動物を間近で見られる。
2. Santa Rosa de Cabal Hot Springs【Sunset】: 滝を眺めながら天然温泉を楽しめる人気スポット。
3. Hacienda Venecia Coffee Farm: 本格的なコーヒー農園ツアーを体験できる人気スポット。

レストラン・マーケット

1. Cazuela de Frijoles（カスエラ・デ・フリホレス）: 豆をじっくり煮込んだアンティオキア地方の郷土料理。
2. Bandeja Paisa（バンデハ・パイサ）: 豆、牛肉、豚肉、チョリソ、アボカドなどが盛られたコロンビアの名物料理。
3. Arepa（アレパ）: トウモロコシ粉で作るコロンビア定番のパン。
4. Empanadas（エンパナーダ）: 牛肉やジャガイモを包んで揚げた人気の軽食。
5. Chorizo Santarrosano（チョリソ・サンタロサーノ）: Santa Rosa de Cabal名物のソーセージ。
6. Patacones（パタコネス）: 青バナナを揚げた定番の付け合わせ。
7. Café Colombiano（コロンビアコーヒー）: 世界有数のコーヒー産地ならではの新鮮な一杯。

ホテル・ホステル

2泊: 市内観光とコーヒー農園見学を満喫。

3泊（おすすめ）: Santa Rosa温泉やOtún Quimbayaまで足を延ばせる。

4泊以上: SalentoやCocora Valleyも含め、コーヒー文化景観をゆっくり巡れる。

ペレイラ → サレント

① ローカルバス（おすすめ）

• 出発：Pereira Transport Terminal
• 到着：Salento Bus Terminal
• 所要時間：約1時間〜1時間30分
• 料金：約COP 10,000〜15,000（約US$2.5〜4）
• 運行本数：約30〜60分に1本
• 備考
  • 最も一般的な移動方法。
  • 山道を走るため、景色を楽しみながら移動できる。

② シャトル（観光客向け）

• 出発：ペレイラ市内ホテル
• 到着：サレント市内ホテル
• 所要時間：約1時間
• 料金：約US$15〜25
• 備考
  • ドア・ツー・ドアで快適。
  • 宿泊施設で手配できる場合が多い。

おすすめルート

ローカルバスがおすすめ。

• 合計所要時間：約1時間〜1時間30分
• 合計料金：約COP 10,000〜15,000
• 運行本数が多く、予約不要で利用しやすい。
• サレントは**ココラ渓谷（Valle de Cocora）**やコーヒー農園観光の拠点として人気の町です。

Salento2

コロンビアのコーヒー文化景観（世界遺産）を代表する小さな町。カラフルな街並みと、世界一高いヤシの木「ワックスパーム」が広がるCocora Valleyで有名です。2〜3泊して自然とコーヒー文化を満喫するのがおすすめです。

行きたい場所

1. Cocora Valley【Sunrise】: 世界一高いワックスパームが並ぶコロンビア屈指の絶景。朝は霧がかかり幻想的な景色を楽しめる。
2. Calle Real: サレントを代表するカラフルなメインストリート。お土産店やカフェが並ぶ人気のフォトスポット。
3. Mirador Alto de la Cruz【Sunset】: サレントの街と周囲の山々を一望できる展望台。夕日スポットとして人気。
4. Plaza de Bolívar【Night View】: サレント中心の広場。教会やレストランが集まり、夜はライトアップされる。
5. Coffee Farm Tour: コーヒー豆の栽培から焙煎まで体験できる人気ツアー。

興味ある場所

1. Reserva Natural Acaime: ハチドリが集まる自然保護区。Cocora Valleyハイキング途中に立ち寄れる。
2. Kasaguadua Natural Reserve【Sunrise】: 雲霧林を歩ける自然保護区。朝の散策や野鳥観察におすすめ。

レストラン・マーケット

1. Bandeja Paisa（バンデハ・パイサ）: 豆、牛肉、豚肉、チョリソ、アボカドなどが盛られたコロンビアの名物料理。
2. Trucha（トルーチャ）: ココラ渓谷周辺で養殖されるニジマス料理。ガーリックやクリームソースが人気。
3. Patacones（パタコネス）: 青バナナを揚げた定番の付け合わせ。
4. Arepa（アレパ）: トウモロコシ粉で作るコロンビア定番のパン。
5. Empanadas（エンパナーダ）: 牛肉やジャガイモを包んで揚げた人気の軽食。
6. Aguapanela con Queso（アグアパネラ・コン・ケソ）: サトウキビ飲料にチーズを合わせる伝統的な飲み物。
7. Café Colombiano（コロンビアコーヒー）: 世界遺産のコーヒー産地で味わう本場の一杯。

ホテル・ホステル

2泊: サレントの街歩きとCocora Valleyハイキングを満喫。

3泊（おすすめ）: コーヒー農園やReserva Natural Acaimeまでゆっくり観光できる。

4泊以上: ハイキングや自然保護区巡りを楽しみながら、コーヒー文化景観を満喫できる。

サレント → ボゴタ

① ローカルバス（おすすめ）

• 出発：Salento Bus Terminal
• 到着：Armenia Bus Terminal
• 所要時間：約40〜50分
• 料金：約COP 6,000〜8,000
• 備考
  • 約20〜30分に1本運行。
  • ボゴタ行きの長距離バスへ乗り換える。

② ローカルバス（Armenia → Bogotá）

• 出発：Armenia Bus Terminal
• 到着：Bogotá Salitre Bus Terminal
• 所要時間：約7〜8時間
• 料金：約COP 70,000〜110,000（約US$17〜27）
• 運行本数：1日複数便
• 備考
  • Expreso Bolivariano、Flota Occidentalなどが運行。
  • 夜行便も利用可能。

③ 飛行機（おすすめ）

• 出発空港：El Edén International Airport（AXM・アルメニア）
• 到着空港：El Dorado International Airport（BOG）
• 所要時間：約1時間（飛行時間）
• 料金：約US$45〜80（7kg機内持ち込み手荷物1個込み）
• 運航会社：Avianca、LATAM、JetSMART
• 備考
  • サレントから空港まではタクシーで約40分、またはバスでアルメニア経由。
  • 早めに予約するとバスと大きく変わらない料金になることも多い。

おすすめルート

飛行機がおすすめ。

• 合計所要時間：約3〜4時間（サレント→空港の移動・搭乗時間を含む）
• 合計料金：約US$45〜80（7kg機内持ち込み手荷物1個込み）
• バスより約5〜6時間短縮でき、早期予約なら料金差も小さいためコストパフォーマンスが高い。
• 予算を最優先する場合は、サレントからアルメニア経由のローカルバスがおすすめです。

Bogota4-5

コロンビアの首都であり、標高約2,640mに位置するアンデス山脈の大都市。歴史ある旧市街、美術館や博物館、絶景スポットが集まり、コロンビア文化を深く知ることができます。

行きたい場所

1. La Candelaria【Night View】: ボゴタ最古の旧市街。カラフルな建物やストリートアートが並び、歴史ある街歩きを楽しめる。
2. Monserrate【Sunset・Night View】: 標高3,152mの展望台。ボゴタ市街を一望でき、夕景・夜景ともに人気。
3. Plaza de Bolívar: ボゴタ中心部の歴史広場。国会議事堂や大聖堂など歴史的建築が集まる。
4. Museo del Oro（Gold Museum）: 約5万点以上の黄金細工を展示する世界有数の博物館。
5. Museo Botero: フェルナンド・ボテロやピカソ、ダリなどの作品を無料で鑑賞できる美術館。
6. Cerro de Guadalupe【Sunset】: Monserrateと並ぶ展望スポット。観光客が比較的少なく穴場。
7. Parque Simón Bolívar: ボゴタ最大の都市公園。散歩やボート遊びが楽しめる。
8. Usaquén【Night View】: 石畳が美しい旧市街エリア。おしゃれなカフェやレストランが並ぶ。

興味ある場所

1. Laguna Guatavita

レストラン・マーケット

1. Ajiaco（アヒアコ）: 鶏肉と3種類のジャガイモを煮込んだ、ボゴタ名物のスープ。
2. Chocolate Santafereño（チョコラテ・サンタフェレーニョ）: ホットチョコレートにチーズを入れて楽しむボゴタ伝統の飲み方。
3. Tamal Bogotano（タマル・ボゴターノ）: トウモロコシ生地に肉や野菜を包み、バナナの葉で蒸した郷土料理。
4. Changua（チャングア）: 牛乳と卵を使った朝食の定番スープ。
5. Empanadas（エンパナーダ）: 牛肉やジャガイモを包んで揚げた人気の軽食。
6. Oblea（オブレア）: ウエハースにキャラメルやチーズを挟んだスイーツ。
7. Canelazo（カネラソ）: シナモンとサトウキビを使った伝統的な温かいドリンク。

ホテル・ホステル

2泊: La Candelaria・Monserrate・Gold Museumなど主要スポットを観光。

3泊（おすすめ）: UsaquénやMuseo Botero、グラフィティツアーまでゆっくり楽しめる。

4泊以上: 日帰りでシパキラ塩の教会や周辺エリアまで足を延ばせる。

ボゴタ → タタコア砂漠（Desierto de la Tatacoa）

① ローカルバス（おすすめ）

• 出発：Bogotá Salitre Bus Terminal
• 到着：Neiva Bus Terminal
• 所要時間：約5〜6時間
• 料金：約COP 60,000〜90,000（約US$15〜22）
• 運行本数：1日複数便
• 備考
  • Coomotor、Bolivarianoなどが運行。
  • タタコア砂漠へ向かう玄関口はネイバ（Neiva）。

② ネイバ → Villavieja

• 移動手段：ローカルバスまたは乗合バン
• 所要時間：約45〜60分
• 料金：約COP 8,000〜12,000
• 備考
  • 約30〜60分間隔で運行。

③ Villavieja → タタコア砂漠

• 移動手段：トゥクトゥクまたはタクシー
• 所要時間：約15〜20分
• 料金：約COP 15,000〜25,000（1台）
• 備考
  • 宿泊施設によっては送迎サービスを利用できる場合もある。

④ 飛行機

• 出発空港：El Dorado International Airport（BOG）
• 到着空港：Benito Salas Airport（NVA・ネイバ）
• 所要時間：約1時間（飛行時間）
• 料金：約US$60〜100（7kg機内持ち込み手荷物1個込み）
• 運航会社：Avianca、LATAM
• 備考
  • ネイバ到着後は、Villavieja経由でタタコア砂漠へ向かう。

おすすめルート

ローカルバスがおすすめ。

• 合計所要時間：約7〜8時間
• 合計料金：約COP 85,000〜125,000
• 飛行機でもネイバ到着後に陸路移動が必要なため、時間短縮は約3時間程度。
• 料金差を考えると、バスのコストパフォーマンスが高く、多くの旅行者が利用しています。

Caño Cristales

行きたい場所

1. Caño Cristales: 世界的に有名な「五色の川」。天然プールや滝、色鮮やかな水草が見どころ。
2. Los Ochos: 8の字型に削られた天然の岩場と透き通った水が美しい人気スポット。
3. Piscina del Turista: 天然プールとして知られる人気エリア。遊泳可能な場合もある。

興味ある場所

1. Piedra del Ocaso【Sunset】: ラ・マカレナ周辺で夕日を眺められる展望スポット。
2. Mirador Cristalitos: Caño Cristales周辺を一望できる展望スポイント。
3. Raudal Angosturas I: グアヤベロ川の急流をボートで巡る人気アクティビティ。
4. La Macarena Town【Night View】: Caño Cristales観光の拠点となる小さな町。夜は静かな雰囲気を楽しめる。

レストラン・マーケット

ホテル・ホステル

・ベストシーズン：7〜10月（開園は例年6〜11月頃）

・Bogotá → La Macarenaは国内線で約1時間。陸路でのアクセスは現実的ではない。

・Caño Cristalesは個人で自由に入れず、認定ガイド同行が必須。

・入園には環境保護料・保険・入園料などが必要（ツアー料金に含まれることが多い）。

・泳げる場所は一部のみ。水量や保護状況により毎年変更される。

・おすすめ滞在：3泊（天候による影響を考慮すると余裕を持つのがおすすめ）。

ボゴタ → カーニョ・クリスタレス（Caño Cristales）

① 飛行機（おすすめ）

• 出発空港：El Dorado International Airport（BOG）
• 到着空港：La Macarena Airport（LMC）
• 所要時間：約1時間15分（飛行時間）
• 料金：約US$180〜300（7kg機内持ち込み手荷物1個込み）
• 運航会社：SATENA、Clic Air（季節運航）
• 備考
  • カーニョ・クリスタレス観光の玄関口はラ・マカレナ（La Macarena）。
  • 観光シーズン（6〜11月頃）のみ便数が増えることが多い。
  • 到着後は、ボート・4WD・徒歩を組み合わせて国立公園へ向かう。

② ツアー（おすすめ）

• 出発：ボゴタ
• 到着：La Macarena・Caño Cristales
• 所要時間：2〜4日
• 料金：約US$350〜700
• 備考
  • 航空券・宿泊・ガイド・ボート・入園料・食事が含まれることが多い。
  • カーニョ・クリスタレスはガイド同行が必須のため、多くの旅行者がツアーを利用する。

おすすめルート

飛行機＋現地ツアーがおすすめ。

• 合計所要時間：約半日（ボゴタ→ラ・マカレナ）
• 合計料金：約US$180〜300（7kg機内持ち込み手荷物1個込み）＋現地ツアー代
• カーニョ・クリスタレスは個人で自由に散策できず、認定ガイド同行が必須。
• 現地ではボート・4WD・トレッキングを組み合わせて観光するため、ツアーへの参加が最も一般的で効率的です。

Desierto de la Tatacoa3-4

コロンビア南部・ウイラ県にある赤と灰色の奇岩が広がる砂漠地帯。乾燥した地形と満天の星空で知られ、サンセットと星空観賞はコロンビア屈指の絶景です。拠点は**Villavieja（ビジャビエハ）**になります。

行きたい場所

1. Los Hoyos: グレーの奇岩が広がるエリア。天然プールもあり、日中の観光におすすめ。
2. Observatorio Astronómico【Night View】: 星空観賞ツアーが人気。南半球の星座や天体観測を楽しめる。
3. Cuzco Viewpoint【Sunset】: 赤い砂漠を一望できる展望スポット。夕景撮影に人気
4. Villavieja: タタコア砂漠観光の拠点となる小さな町。博物館やレストランが集まる。
5. Gray Desert
6. The Xilópalos Trail

興味ある場所

レストラン・マーケット

1. Asado Huilense（アサード・ウイレンセ）: ウイラ県名物の炭火焼き肉料理。
2. Lechona（レチョナ）: 豚の丸焼きに米や豆を詰めたコロンビアの伝統料理。
3. Tamal Huilense（タマル・ウイレンセ）: バナナの葉で包んで蒸したウイラ地方の郷土料理。
4. Arepa（アレパ）: トウモロコシ粉で作るコロンビア定番のパン。
5. Patacones（パタコネス）: 青バナナを揚げた定番の付け合わせ。
6. Cholupa（チョルパ）: ウイラ県特産のパッションフルーツの一種。
7. Café Colombiano（コロンビアコーヒー）: ウイラ県産の高品質コーヒー。

ホテル・ホステル

・Neiva → Villavieja（バス 約45〜60分）

・Villavieja → タタコア砂漠（トゥクトゥク 約15〜20分）

・レンタサイクルやレンタルバイクでも観光可能。

・おすすめは「赤い砂漠（夕日）→ 星空ツアー → 翌朝グレーの砂漠」。

・自力で十分アクセス可能。現地でトゥクトゥクツアーを申し込む人が多い。

・ベストシーズン：12〜3月、7〜9月（乾燥して星空が見えやすい）。

タタコア砂漠（Desierto de la Tatacoa） → イピアレス（Ipiales）

① ローカルバス（おすすめ）

• 出発：タタコア砂漠
• 到着：Villavieja
• 所要時間：約15〜20分
• 料金：約COP 15,000〜25,000（トゥクトゥク1台）
• 備考
  • Villaviejaからネイバへ向かう。

② Villavieja → ネイバ（Neiva）

• 移動手段：ローカルバスまたは乗合バン
• 所要時間：約45〜60分
• 料金：約COP 8,000〜12,000

③ ネイバ → イピアレス

• 移動手段：夜行ローカルバス
• 所要時間：約14〜16時間
• 料金：約COP 130,000〜180,000（約US$32〜45）
• 運行本数：1日数便
• 備考
  • Coomotor、Expreso Bolivarianoなどが運行。
  • パスト経由でイピアレスへ向かう便が一般的。

④ 飛行機（おすすめ）

• 出発空港：Benito Salas Airport（NVA・ネイバ）
• 到着空港：Antonio Nariño Airport（PSO・パスト）
• 所要時間：約3〜5時間（ボゴタ経由・待ち時間含む）
• 料金：約US$90〜170（7kg機内持ち込み手荷物1個込み）
• 運航会社：Avianca、LATAM
• 備考
  • ネイバからパストへの直行便はほとんどなく、通常はボゴタ経由。
  • パスト空港からイピアレスまではローカルバスで約1時間30分（COP 10,000〜15,000）。

おすすめルート

ローカルバスがおすすめ。

• 合計所要時間：約16〜18時間
• 合計料金：約COP 155,000〜217,000
• 飛行機はボゴタ経由となり、料金が高く乗り継ぎも必要。
• 夜行バスを利用すれば宿泊費も節約でき、コストパフォーマンスが高い移動方法です。

Ipiales

コロンビア南部、エクアドル国境近くに位置する町。世界で最も美しい教会の一つと称されるラス・ラハス教会（Las Lajas Sanctuary）が最大の見どころで、エクアドルへ陸路で向かう旅行者の中継地としても人気です。

行きたい場所

1. Las Lajas Sanctuary【Sunrise・Night View】: 渓谷に架かる橋の上に建つネオゴシック様式の美しい教会。コロンビア屈指の絶景。
2. Las Lajas Viewpoints【Sunrise】: 教会全体を見渡せる展望スポット。朝は観光客が少なく撮影に最適。
3. Ipiales Central Park【Night View】: イピアレス中心部の広場。夜は地元の人々で賑わう。
4. Ipiales Cathedral: 市内中心部に建つ歴史ある大聖堂。
5. Rumichaca International Bridge: コロンビアとエクアドルを結ぶ国境橋。徒歩で国境越えが可能。

興味ある場所

レストラン・マーケット

1. Cuy Asado（クイ・アサード）: アンデス地方名物の焼きモルモット料理。
2. Trucha（トルーチャ）: 新鮮なニジマス料理。焼き・フライが人気。
3. Empanadas de Añejo（エンパナーダ・デ・アニェホ）: 発酵トウモロコシ生地で作るご当地エンパナーダ。
4. Hornado（オルナード）: 豚肉をじっくり焼き上げた、国境地域で人気の料理。
5. Arepa（アレパ）: トウモロコシ粉で作るコロンビア定番のパン。
6. Canelazo（カネラソ）: シナモン風味の伝統的な温かいドリンク。
7. Café Colombiano（コロンビアコーヒー）: 南部コロンビア産の香り高いコーヒー。

ホテル・ホステル

イピアレス（Ipiales） → トゥルカン（Tulcán・エクアドル）

① ローカルバス（おすすめ）

• 出発：Ipiales Bus Terminal
• 到着：Tulcán Bus Terminal
• 所要時間：約1時間〜1時間30分（国境手続き含む）
• 料金：約COP 10,000〜15,000（約US$3〜4）
• 運行本数：頻繁（約15〜30分に1本）
• 備考
  • 国境はRumichaca（ルミチャカ）国境を利用。
  • コロンビア出国 → 徒歩で国境通過 → エクアドル入国 → トゥルカン行きバスへ乗車。
  • 国境まではタクシー利用が一般的（約COP 10,000〜15,000）。

② タクシー＋国境越え

• 出発：Ipiales市内
• 到着：Tulcán市内
• 所要時間：約45分〜1時間
• 料金：約COP 60,000〜100,000（約US$15〜25）
• 備考
  • 荷物が多い場合に便利。
  • 国境で待機してくれるタクシーも多い。

おすすめルート

ローカルバス＋徒歩国境越えがおすすめ。

• 合計所要時間：約1〜1時間30分（混雑時は2時間程度）
• 合計料金：約COP 20,000〜30,000
• 南米バックパッカー定番の国境越えルート。
• トゥルカン到着後は、キト（Quito）やオタバロ（Otavalo）方面へのバスへ乗り継ぎしやすい。

やること