Central America Costa Rica

旅行の準備・ホテル・観光地・レストラン【コスタリカ編】

これは2026年9月から行く中南米旅行の事前準備記録です。今回はコスタリカです。

メキシコの後はパナマまでバス、そこから飛行機でコロンビアに行って南米一周、その後カリブ海周辺国へ行き日本へ帰国予定です。全行程は約1年間の予定　予算は200万。

旅のスタイル

  • 基本ホステルやバックパッカーに宿泊
  • アクティビティには積極的に参加
  • 歴史的建造物・お寺が好き
  • 食事は基本的に昼と夜のみ（ストリートフードや屋台が基本）たまにレストラン
  • 移動費・宿泊費はコスパを重視

少し他の記事とは違ってただの忘備録なのでご了承ください。

行きたい都市を決める

旅の計画

  1. 行きたいところを3段階で選別　絶対に行きたい、行ってみたい、興味ある、
  2. 距離感を見ながら何泊するか決める、基本1日多めに　現地で行きたいところも増えるだろうから
  3. 予定は予定で地元の人におすすめを聞きながら臨機応変に

行きたい都市（青）

  1. Liberia
  2. Guanacaste
  3. Monteverde
  4. San Jose

興味がある都市（黄色）

  1. Parque Nacional Rincón de la Vieja
  2. Volcán Arenal
  3. Parque Nacional Manuel Antonio
  4. Poas Volcano
  5. Chirripo National Park

各都市を調べる

僕が調べることは

  • 観光地
  • 写真スポット
  • サンライズ・サンセットスポット
  • 夜景スポット
  • ホステル
  • レストラン等

僕は写真や動画を撮るのが好きなので写真スポットも調べます。でも、実際に街を歩いて自分が良いという景色を撮ることも好きです。

まずは、行く都市を調べる。時間があれば他のも調べる。基本的にGoogleで調べて、ホステルはAgodaで調べています。

その位置関係を見ながらホステルを調べる。3カ所くらい候補。空き状況見ながら予約するか現地で見てから決めるかを決める。

日本円100JPY　280CRC（コスタリカ・コロン）

Liberia4

行きたい場所

  1. Rincón de la Vieja National Park　朝日
  2. Río Celeste　朝日

興味ある場所

  1. Llanos de Cortés Waterfall
  2. Playa Conchal　夕陽
  3. Palo Verde National Park
  4. Catarata La Leona
  5. La Cangreja Waterfall

レストラン・マーケット

ホテル・ホステル

Travelers🚐 Tour🚗 Rental Car⭐ Best Value
👤 SoloUS$80–150/dayUS$70–100/day🚐 Tour
👥 2 PeopleUS$160–300/dayUS$70–100/day (US$35–50 pp)🚗 Rental Car
👨‍👩‍👧 3–4 PeopleUS$240–600/dayUS$70–140/day (US$20–35 pp)🚗 Rental Car
Comparison🚐 Tour🚗 Rental Car
Cost Performance⭐⭐⭐☆☆⭐⭐⭐⭐⭐ (2+ people)
Flexibility⭐⭐☆☆☆⭐⭐⭐⭐⭐
Multiple Stops⭐⭐☆☆☆⭐⭐⭐⭐⭐
Driving Required❌ No✅ Yes
Hotel Pickup✅ Usually Included❌ No
Best ForSolo TravelersCouples, Families & Photographers

リベリア → モンテベルデ

① 直通シャトル（おすすめ）

  • 出発：リベリア市内ホテルまたは空港
  • 到着：モンテベルデ市内ホテル
  • 所要時間：約3〜3時間30分
  • 料金：約US$45〜60
  • 運行本数：1日数便
  • 備考
    • ドア・ツー・ドアで乗り換え不要。
    • 最も快適で旅行者に人気。

② ローカルバス

  • 出発：リベリア・バスターミナル
  • 到着：モンテベルデ（Santa Elena）
  • 所要時間：約3〜4時間
  • 料金：約₡3,000〜4,000（約US$6〜8）
  • 運行本数：通常1日2便程度
  • 備考
    • 直通便が運行している。
    • シーズンによって時刻が変わるため、前日に確認するのがおすすめ。

③ レンタカー

  • 出発：リベリア
  • 到着：モンテベルデ
  • 所要時間：約3時間
  • 料金：レンタカー代＋燃料代
  • 備考
    • 山道が続くため、日没前の到着がおすすめ。

おすすめルート

ローカルバスがおすすめ。

  • 合計所要時間：約3〜4時間
  • 合計料金：約₡3,000〜4,000
  • コストパフォーマンスが高く、乗り換え不要。
  • 荷物が多い場合や時間を優先する場合は、直通シャトルが便利。

Monteverde3-4

行きたい場所

  1. Monteverde Cloud Forest Biological Reserve　朝日
  2. Ficus La Raíz　変ないちじくの木
  3. Cerro Pinocho　夕陽

興味ある場所

  1. Selvatura Park
  2. Santa Elena Cloud Forest Reserve　朝日
  3. Curi-Cancha Reserve　朝日
  4. El Tigre Waterfalls
  5. Mirador Valle Escondido Preserve　夕陽

レストラン・マーケット

ホテル・ホステル

モンテベルデ → サンホセ

① ローカルバス（おすすめ）

  • 出発：Santa Elena（モンテベルデ）バスターミナル
  • 到着：サンホセ（Terminal 7-10）
  • 所要時間：約4時間30分〜5時間30分
  • 料金：約₡4,000〜5,000（約US$8〜10）
  • 運行本数：通常1日2〜3便
  • 備考
    • 最も一般的で安い移動方法。
    • 山道を通るため、車酔いしやすい人は酔い止めがあると安心。

② 直通シャトル

  • 出発：モンテベルデ市内ホテル
  • 到着：サンホセ市内ホテルまたは空港
  • 所要時間：約3時間30分〜4時間30分
  • 料金：約US$45〜60
  • 備考
    • ドア・ツー・ドアで乗り換え不要。
    • 荷物が多い人や時間を優先したい人におすすめ。

③ レンタカー

  • 出発：モンテベルデ
  • 到着：サンホセ
  • 所要時間：約3時間30分〜4時間
  • 料金：レンタカー代＋燃料代
  • 備考
    • 景色を楽しみながら移動できるが、山道が続く。

おすすめルート

ローカルバスがおすすめ。

  • 合計所要時間：約4時間30分〜5時間30分
  • 合計料金：約₡4,000〜5,000
  • 最も安く、旅行者・地元の人ともによく利用する定番ルート。
  • サンホセ到着後は国内各地や空港へのアクセスも便利。

San Jose

行きたい場所

  1. National Theatre of Costa Rica
  2. Poás Volcano National Park　朝日
  3. Mirador de Orosi　夜景
  4. Moto mirador　夜景
  5. Parque La Sabana
  6. Barrio Amón
  7. Pico Blanco

興味ある場所

  1. Pre-Columbian Gold Museum
  2. La Paz Waterfall Gardens
  3. Barrio Escalante　夕陽
  4. Irazú Volcano National Park　夜景
  5. Mirador Ram Luna　夜景
  6. Parque Morazán

レストラン・マーケット

ホテル・ホステル

サンホセ → San Isidro de El General

① ローカルバス（おすすめ）

  • 出発：Terminal MUSOC（サンホセ）
  • 到着：San Isidro de El General バスターミナル
  • 所要時間：約3時間30分〜4時間
  • 料金：約₡3,500〜5,000（約US$7〜10）
  • 運行本数：1日10便以上
  • 備考
    • 南部方面へ向かう主要路線。
    • 途中で山道を通るため、景色が良い。
    • 事前予約または当日購入が可能。

② シャトル（観光客向け）

  • 出発：サンホセ市内ホテル
  • 到着：San Isidro de El General
  • 所要時間：約3〜4時間
  • 料金：約US$40〜60
  • 備考
    • ホテル送迎付きで便利。
    • 人数が多い場合は快適。

③ レンタカー

  • 出発：サンホセ
  • 到着：San Isidro de El General
  • 所要時間：約3時間
  • 料金：レンタカー代＋燃料代
  • 備考
    • 南部観光（Chirripó National Park、海岸方面）を組み合わせるなら便利。

おすすめルート

ローカルバスがおすすめ。

  • 合計所要時間：約3時間30分〜4時間
  • 合計料金：約₡3,500〜5,000
  • 安く、便数も多く利用しやすい。
  • San Isidro de El Generalは南部観光の拠点になり、Parque Nacional Chirripó方面や太平洋側（Dominical、Uvita方面）へ移動する場合にも便利。

San Isidro de El General

行きたい場所

  1. Chirripó National Park コスタリカ最高峰（標高3,821m）

興味ある場所

  1. Nauyaca Waterfalls
  2. Uvita Beach クジラの尾の形をした砂州で有名なビーチ。　夕陽
  3. Cerro de la Muerte

レストラン・マーケット

ホテル・ホステル

San Isidro de El General → パナマ（国境越え）

① San Isidro de El General → Paso Canoas国境（おすすめ）

  • 出発：San Isidro de El General バスターミナル
  • 到着：Paso Canoas（コスタリカ・パナマ国境）
  • 所要時間：約3時間〜3時間30分
  • 料金：約₡5,000〜7,000（約US$10〜14）
  • 運行本数：1日数便
  • 備考
    • 南部コスタリカからパナマへ入る最も一般的なルート。
    • 国境は徒歩で越える。
    • コスタリカ側出国 → 徒歩 → パナマ側入国の流れ。

② Paso Canoas国境 → David（パナマ）

  • 出発：Paso Canoas（パナマ側）
  • 到着：David（ダビッド）
  • 所要時間：約1時間〜1時間30分
  • 料金：約US$3〜5
  • 運行本数：頻繁
  • 備考
    • 国境を出るとすぐパナマ側のバスターミナルがある。
    • Davidは西パナマ観光の拠点。

③ シャトル（観光客向け）

  • 出発：San Isidro de El General
  • 到着：DavidまたはBoquete
  • 所要時間：約4〜5時間
  • 料金：約US$50〜70
  • 備考
    • 乗り換えなしで楽。
    • 荷物が多い場合に便利。

④ レンタカー

  • 出発：San Isidro de El General
  • 到着：Paso Canoas
  • 所要時間：約3時間
  • 備考
    • コスタリカのレンタカーは通常パナマへ国境越えできない場合が多いので注意。

おすすめルート

ローカルバスでPaso Canoas経由がおすすめ。

  • 合計所要時間：約5〜6時間（国境手続き込み）
  • 合計料金：約₡5,000〜7,000＋パナマ側バス代
  • 最も安く、バックパッカー定番ルート。
  • パナマ入国後はDavidを経由して、Boquete（高原・コーヒー農園）、Panama City方面へ移動しやすい。

旅程的には
San Isidro de El General → Paso Canoas → David → Boquete
という流れが一番おすすめです。

特にSan IsidroはChirripó National Parkや南部山岳エリアの拠点なので、観光後にそのままパナマへ抜けるルートはかなり効率が良いです。

やること

  • この記事を書いた人

Monte

Travel lover Japanese 26yo. Enjoy looking for new place and meeting new people. Travel, Snowboard, Baseball, Anime, Language

-Central America, Costa Rica